Программа похудения для мужчин - устраняем лишний вес у мужчин легко и надежно. Мужское похудение

координатор центра

+7 (967) 252-72-60 запись онлайн

офис в москве

+7 (495) 765-02-04 заказать звонок

Наш адрес:

Москва, Рыбников пер. д.2  

время работы: Пн-Пт с 9:00 до 22:00, Сб-Вс с 10:00 до 21:00
записаться на прием Офис в Москве : +7 (495) 765-02-04 Координатор центра: +7 (967) 252-72-60

Похудение для мужчин


Если внимательно посмотреть старые фильмы, полистать печатные издания, выпущенные более чем 50 лет назад, то без труда можно заметить, что мужчин, имеющих избыточный вес, было раньше гораздо меньше. С чем это связано? С плохой экологической обстановкой? С тем, что большее количество современных мужчин ведут малоподвижный образ жизни? С неправильным питанием? Причин значительного увеличения массы тела у представителей сильного пола может быть множество. Однако факт наличия данной тенденции неоспорим – каждый пятый мужчина современной России страдает от избыточного веса.

adipositas.jpg

В то же время сейчас, к счастью, активно культивируются идеи здорового образа жизни, необходимости поддержания отличной физической формы. Идеальный мужчина представляется нам как человек сильный, крепкий, подтянутый, уверенный в себе. Именно такого защитника, несомненно, хотела бы видеть рядом с собой каждая женщина. И подобное отражение в зеркале, открыто или втайне от себя и окружающих, мечтает видеть большинство современных мужчин. Однако данными параметрами может похвастаться далеко не каждый представитель сильного пола! Причем замечено, что характеристики избыточного веса у мужчин и женщин существенно различаются.

В чем особенности лишнего веса у мужчин?

Нежелательные килограммы у мужчин и женщин откладываются в разных местах. У женщин это – преимущественно грудь, бедра, живот. У мужчин показателем ожирения является, в первую очередь, живот. В этом заключается главная опасность мужского избыточного веса. С увеличением массы тела происходит ожирение внутренних органов (печень, сердце и т.д.), что оказывает негативное влияние на их работу.

Но есть и позитивные моменты. Доказано, что процесс похудения у мужчин, при правильном выборе метода, происходит гораздо быстрее, чем у женщин. Во – первых, это связано с тем, что все обменные процессы в мужском организме осуществляются быстрее. Кроме этого, представители сильной половины человечества обладают большей мышечной массой, уровень метаболизма которой выше, чем у жировой ткани. Одним словом, мужской организм изначально склонен к более легкому процессу избавления от нежелательных килограммов. Женщины же, наоборот, настроены на то, чтобы запасать жир быстрее и эффективнее. Этот механизм дан от природы, он обеспечивает репродуктивную функцию будущих или настоящих мам. Как же борются современные мужчины с лишним весом?

Какие методы похудения выбирают мужчины?

Самым распространенным методом похудения среди мужчин являются занятия в тренажерном зале. Именно там они проводят массу времени, пытаясь избавиться от нежелательных килограммов. Дозированные физические нагрузки для мужского здоровья, несомненно, полезны, но вот кардинально решить проблему избыточного веса им не под силу. Тренировки призваны сжигать жировые отложения, но при условии сохранения привычного образа жизни, рациона питания, день за днем лишний вес образуется вновь. Например, Вы провели несколько драгоценных часов свободного времени в тренажерном зале, затем пришли домой, плотно покушали (а без этого нельзя, т.к. организму требуется восстановление после физических нагрузок), и нежелательные килограммы снова начали откладываться. На следующий день Вы опять идете на занятия – история повторяется. Очевидно, что при таком режиме похудеть достаточно сложно.

Что касается диет, различных лекарственных препаратов, кодирования, то данные методы в вопросах похудения также не результативны. Они имеют ситуативный итог, краткосрочный результат, т.е. незначительно сбросить вес с их помощью возможно, но сохранить вес на желаемом уровне не выйдет. Организм, который длительное время не получает какие-либо вещества, будь то витамины или жиры и углеводы, стремится при любом удобном случае притупить к восстановлению своих запасов, накоплению ресурсов – жировых отложений. Ввиду этого, рано или поздно лишний вес вернется снова и, вероятнее всего, в двойном размере.

Но ведь как хочется избавиться от ненавистных килограммов, обрести стройную фигуру, привлекать внимание прекрасных дам! Что же делать? Какой способ лечения ожирения, действительно, эффективен?

Как похудеть мужчине?

file53806469_23d1fe9b.jpg

1. Необходимо найти и устранить причину лишнего веса, т.е. выяснить – почему организм начал усиленно запасать ресурсы?

2. Следует позаботиться о физиологическом здоровье. Известно, что лишний вес оказывает негативное влияние на деятельность всех систем и структур нашего организма. Необходимы восстановительные мероприятия, способствующие нормализации их работы.

3. Большинство людей, имеющих избыточный вес, характеризуется также и некоторыми психологическими и психофизиологическими проблемами (заниженная самооценка, дефекты ценностной системы личности и т.д.). Эффективное похудение невозможно без качественной психотерапии, оказания необходимой психологической поддержки.

4. Основополагающим моментом качественного похудения для мужчин является закрепление полученного результата, сохранение стройных форм в течение длительного времени.

Какой же метод похудения удовлетворяет данным требованиям? Для всех людей, посетивших Центр похудения Влада Светоча, ответ очевиден - эффективным является метод МТТМ (Ментальная Технология Тройного Моделирования). Это - уникальная психотерапевтическая методика похудения. Работа по МТТМ способствует коррекции управляющих психофизиологических программ, что делает возможным решить проблему избыточного веса изнутри. В процессе психотерапевтических занятий производятся необходимые изменения в деятельности программы обмена веществ, нормализуется работа всех психофизиологических структур и систем. Таким образом, организм постепенно восстанавливается, перестраивается на правильное, гармоничное функционирование.

При лечении ожирения по методу Влада Светоча лишние килограммы постепенно выводятся сами. А т.к. в процессе психотерапии производится позитивная коррекция работы управляющих психофизиологических программ, организм больше не будет накапливать лишний вес, фигура останется стройной в течение длительного времени. Похудение по МТТМ – это естественное, безболезненное и безопасное избавление от избыточного веса.

Все специалисты Центра Влада Светоча имеют необходимый опыт и квалификацию в сфере лечения избыточного веса. Психотерапия по МТТМ направлена также и на восстановление психологического здоровья личности: формирование позитивной самооценки, обретение уверенности в себе.

С чего  начать путь к красивому стройному телу и здоровью?

Для начала необходимо записаться на первичный прием в Центр похудения Влада Светоча. В ходе данной встречи проводится психологическое обследование, в ходе которого будут выявлены Ваши личностные особенности, пожелания к самому процессу похудения и его конечному результату. Эти данные необходимы для того, чтобы максимально оптимизировать психотерапевтические занятия, добиться наилучшего результата. При этом Вы сами имеете возможность выбрать курс похудения, исходя из своих индивидуальных предпочтений.

Итак, правильное эффективное похудение для мужчин – это похудение по методу Влада Светоча! Пройдя полный психотерапевтический курс, Вы не только получите стройную, подтянутую фигуру, но и обретете легкость, отличное самочувствие, стремление к успехам в карьере и личной жизни!


Возврат к списку